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池上誠治の日記

double1892@gmail.com

足の痛みが引いたので久しぶりに走ってきました。
1.8km走りました。タイムはいつもと同じくらい。
息切れしました。だいぶ間隔開いたからだと思います。
明日になって、足の付け根がズキズキしなければ明日も走ります。

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